17 октября 2017 г. 12..14°C    Поиск Регистрация  Вход
Patelka Dental
Dr. Volchonok, DDS
 Новости Минимизировать

 О серьезном Минимизировать

Dr. Volchonok, DDS
 Домашнее Минимизировать

 Личное Минимизировать

 Досуг Минимизировать

 Будьте здоровы! Минимизировать
Медики категорически выступают против шопинга в интернете 2 октября 2017 г.
Онлайн-магазины постепенно вытесняют магазины обычные. Ничего удивительного - это удобно и быстро. Однако медики считают, что нельзя отказываться от обычных магазинов, передает The Deccan Chronicle. Физиотерапевты провели опрос более 2000 человек. И 24% респондентов 65 лет и старше признались: они совсем не делают укрепляющие упражнения.
Между тем, поход в магазин может быть полноценным упражнением. Нужно помнить: кости начинают терять прочность уже к 30 годам. А мышечная масса уменьшается, начиная с 40 лет. Если в среднем возрасте стараться больше двигаться и внедрять в свою ежедневную рутину разные упражнения, то возможно избежать многих проблем в старости.
Кстати, физическая активность любого рода позволяет побороть воспаление. Мышечные клетки выделяют интерлейкин-6, борющийся с воспалением. Также снижается концентрация воспалительного белка TNF-альфа, тормозится сигнальная активность воспалительного интерлейкина-1бета, вызывающего воспаление в поджелудочной.
Назад Обсудить в форуме Ваш комментарий

Доска Объявлений
TELEPROM
Copyright © 2007-2014. PhilaRu.com О нас Условия использования Соглашение о безопасности