19 ноября 2017 г. 11..13°C    Поиск Регистрация  Вход
Patelka Dental
Dr. Volchonok, DDS
 Новости Минимизировать

 О серьезном Минимизировать

Dr. Volchonok, DDS
 Домашнее Минимизировать

 Личное Минимизировать

 Досуг Минимизировать

 Будьте здоровы! Минимизировать
Стресс можно быстро побороть с помощью светотерапии, доказал эксперимент 13 ноября 2017 г.

Как было установлено, The Business Standard, синий свет производит позитивный эффект на людей, пребывающих в стрессе. Свет данного цвета ускоряет и усиливает процесс расслабления после острого психологического стресса.
По словам ученых из Университета Гранады, острый стресс может возникнуть после скандала с близким или вследствие приближающегося дедлайна на работе. В рамках исследования ученые вызвали у группы добровольцев высокий уровень стресса, а потом пронаблюдали за процессом восстановления участников эксперимента.
При этом добровольцев разбили на две группы. Люди из первой группы лежали в комнате с синим светом, а люди из второй - в комнате с белым светом. Расслабление оценивалось по биологическим сигналам вроде частоты сердцебиения, активности мозга (делались ЭКГ и ЭЭГ). В итоге оказалось, что люди, находившиеся в комнате с синим светом, быстрее расслаблялись.
Назад Обсудить в форуме Ваш комментарий

Доска Объявлений
TELEPROM
Copyright © 2007-2014. PhilaRu.com О нас Условия использования Соглашение о безопасности